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Dott.ssa Marta Gelain - Nutrizione e Dietoterapia

Le nostre scelte alimentari rappresentano una determinante fondamentale della nostra salute.
 

E' stato infatti stimato che il nostro stile di vita (alimentazione e movimento) incide per ben il 50% sul mantenimento o la perdita della nostra salute. La restante percentuale è data dalla genetica per un 20%, dall'ambiente per un altro 20% e solo il 10% è imputabile alle cure mediche. 
 

Risulta quindi indispensabile acquisire responsabilità sulla nostra salute, che è il bene più prezioso che abbiamo e come abbiamo visto dipende in gran parte dalle nostre scelte di vita.
 

Questo sito si pone come obiettivo far conoscere la mia figura professionale e dare consigli utili a chiunque fosse interessato a migliorare la propria alimentazione e il proprio stile di vita. Non utilizza perciò termini medici di difficile comprensione, ma è scritto in linguaggio semplice e chiaro, comprensibile anche da chi non è esperto in nutrizione.
 

"Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la tua medicina sia il cibo."

Ippocrate

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